בחנו את עצמכם - האם אתם מנהלים אורח חיים בריא?
“גוף בריא משמש לנפש כחדר אורחים; גוף חולה, כבית כלא”.
הציטוט המפורסם הזה מיוחס לסר פרנסיס בייקון, הפילוסוף האנגלי המפורסם, שנפטר מדלקת ריאות בגיל 65. נראה שמה שהיה נכון במאה ה-16, לא פחות מדויק גם בימינו, ולכן הגיעה השעה לברר אחת לתמיד: האם אתם מפנקים את הנפש שלכם כמו שצריך או שיש מקום לשיפור התנאים?
השאלון נכתב בלשון זכר מטעמי נוחות בלבד, אך מיועד לשני המינים כאחד
